1. Сейкен (кулак) . Поочередно сгибать пальцы. Начать с мизинца и закончить указательным пальцем. Пальцы нужно сгибать так, чтобы они были плотно прижаты к ладони. Большой палец прижат к указательному и среднему пальцам. Во время ударов и блоков следует обратить особое внимание на то, чтобы мизинец был плотно прижат к ладони. Удар всегда наносится суставными костяшка ми безымянного и среднего пальцев, таким образом уменьшается поверхность и увеличивается сила удара (давление). 

2. Уракен . Кулак формируется тем же путем, ударные части те же, разница лишь в том, что во время удара кулак направлен в обратную сторону. 

3. Шуто, или тегатана (рука-нож) . Пальцы выпрямить, большой палец сильно прижать к ладони. Ударной частью является ребро ладони. Мизинец следует держать прямо, напряженно, что придает ребру ладони твердость. 

4. Накаюби ипон-кен . (удар суставом среднего пальца) Этим способом наносят удар по слабым точкам противника, в висок и челюсть. 


5. Хитосашиюби ипон-кен . Этот удар похож на предыдущий, отличие лишь в том, что ударной частью является сустав указательного пальца. 

6. Енхон нуките . Удар наносится кончиками пальцев. Рекомендуется пальцы слегка сгибать в основании. 

7. Ипон нуките . Удар наносится указательным пальцем по слабым точкам противника - по глазам, горлу и т. д.. 

8. Нихон нуките . Похож на предыдущий, но в этом случае удар наносится указательным и средним пальцами. 

9. Хиракен . Удар наносится суставами пальцев или ладонью. 


 
10. Хаишу . Удар наносится тыльной стороной руки. В основном используется во время блоков. 

11. Шотей . Удар наносится основанием ладони. Во время ударов и блоков пальцы нужно держать в напряжении. 

12. Тетсуи . Ударной является часть, расположенная у мизинца кулака, - ребро ладони. 

13. Кокен . Удар наносится кистевым суставом. Применяется как во время ударов, так и во время блоков. 

14. Ояюби кен . Большой палец плотно прижат к указательному. Этот удар очень опасен, в особенности для височной кости, поэтому в спортивных боях он запрещен. 

15. Кейко . Все пальцы соединить вместе, выпрямить кисть. Ударной частью являются кончики пальцев. Удар наносится по глазам. 

 


16. Хаито . Ударной частью является внутренняя сторона ладони. Пальцы выпрямить, а большой палец плотно прижать к ладони. Применение то же, что и в шуто. 

17. Тохо . Ударной является часть между большим и указательным пальцами. Используется для ударов по горлу противника. 




18. Коте . Включает в себя часть руки между кистью и локтем, в основном используется в блоках. 

19. Хиджи (локоть) . Удар локтем - сильнейший из ударов рукой. Удар производится по всем направлениям и обычно наносится в среднюю часть тела и челюсть